Davantage de suppléments de vitamine D pour contrer le COVID-19 ? Selon les scientifiques, il n’y a pas de preuve

Selon une étude réalisée par des chercheurs de différents instituts au Royaume-Uni, en Europe et aux États-Unis, parue dans BMJ, Nutrition, prévention et santéL’administration de fortes doses de vitamine D ne semble pas présenter d’avantages particuliers pour la prévention et le traitement de COVID-19, la maladie déclenchée par le virus du SRAS-CoV-2 qui a provoqué la pandémie dans le monde entier.

Les chercheurs concluent essentiellement qu’il n’y a pas assez de preuves scientifiques pour montrer que cette vitamine peut être utile dans le contexte de cette maladie.
La vitamine D est une hormone qui est généralement produite par la peau lorsqu’elle est exposée au soleil. Il est important car il régule la quantité de calcium et de phosphate produite dans l’organisme et est nécessaire pour maintenir en bonne santé diverses zones du corps, notamment les dents, les os et les muscles.

« Un taux adéquat de vitamine D dans l’organisme est crucial pour notre santé globale, trop peu peut entraîner le rachitisme ou le développement de l’ostéoporose, mais trop peut conduire à une augmentation du taux de calcium dans le sang, ce qui pourrait être particulièrement néfaste », explique Sue Lanham-New, chercheuse à l’université du Surrey et auteur principal de l’étude.

Pour arriver à la conclusion ci-dessus, les chercheurs ont examiné plusieurs études traitant de ce sujet et n’ont trouvé aucun lien entre des doses plus élevées de vitamine D et une prévention ou un contrôle efficace de COVID-19, mettant ainsi en garde contre une surconsommation de cette vitamine sans une supervision médicale appropriée.

« Bien qu’il y ait des preuves qu’un faible taux de vitamine D est associé à des infections aiguës des voies respiratoires, il n’y a pas suffisamment de preuves pour que la vitamine D soit utilisée comme traitement pour COVID-19 et il faut éviter une surstimulation car elle pourrait être nocive », rapportent les chercheurs.
Judy Buttriss, autre auteur de l’étude, recommande d’envisager un supplément minimum de vitamine D, par exemple 10 microgrammes par jour, uniquement pendant les mois d’hiver ou même toute l’année, mais seulement si vous passez très peu de temps à l’extérieur ou au soleil.